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竹ちゃん道楽
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雪上歩き
週末の山行が、
中央高速の笹子トンネル事故や雪の影響で中止になりました。

身体が鈍ると困るのでいつもの公園で雪上歩きです。


だいぶ雪が融けていたので足首から少し上まで沈むだけですが、
沈んだ足を持ち上げながら歩くのは結構脚に来ます。

この程度でくたばっていては、
これからのカンジキ歩きは出来ません。
わざわざ積雪のある所や登り坂を選んで2時間ほど歩いてきました。

もの好きな者もいるのですよ。

今朝は比較的暖かでした。
雪上歩き_a0104890_13383965.jpg


この登りを数回往復しながら、
その日の体調や脚の調子を確認するのです。
雪上歩き_a0104890_13385263.jpg

この程度ではトレーニングにはなりませんが、
自己満足ぐらいにはなります。

ありがたい公園が近くにあって嬉しいわ~。
by pcnmitsuko | 2012-12-15 19:25 | 散歩 | Comments(5)
Commented by スイミー at 2012-12-15 23:00 x
す・ご・い!これでトレーニングにならないとは・・・
寒修行のようですね。
Commented by pcnkyoko at 2012-12-16 00:21
↑ 同感です!
私なら、トレーニングになったという自己満足を味わう気がする~。
Commented by isao1977k at 2012-12-16 03:40
竹ちゃん、運動しているんだね。
えらいなあ。
私もちょこっと歩くくらいやっているけど
へばっちゃう~。
外は寒いけど、運動すると温かくなるかな?
Commented by pckago at 2012-12-16 16:24
え~~今頃関東のあの山かと?
まだ予定で無いのね、年末近くですか?
それまでランドで。。。。雪道で鍛えているの?
竹ちゃんならこの位何でもないでしょうが、むしろ物足りないね。
Commented by pcnmitsuko at 2012-12-17 23:00
スイミーさま
 寒修行とは恐れ入ります。
 そんなにすごい事ではないのですよ。
 じっとしているより動いている方が体調が良いだけの事です。

kyokoさま
 最近は毎日動く事が出来ないので
 ついついまとめ買いじゃなくて
 まとめ動きをしてしまいます。(笑)

isao1977kさま
 手足がもの凄く冷たいので、血流をよくするためにも
 動かなくっちゃ!
 自分の体調は汗ばむ程度が一番良いのですよ。

kagoさま
 あの山は中止になりました。
 だからランドで・・・。偉い違いですわ~!