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竹ちゃん道楽
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森林浴
『日本で一ばん小さい山脈・櫛形山脈』
森林浴_a0104890_1363761.jpg

このキャッチフレーズにそそられ、
一日で踏破出来る山脈ってどんなんかな~?と思い
新潟県の櫛形(くしがた)山脈を縦走してきました。

桜公園登山口→願文山→大峰山→櫛形山
→鳥坂山→白鳥山→白鳥公園P

最高峰は櫛形山の568mですが、
低山とは言えアップダウンの連続で長丁場です。

しかし、歩き始めから終わりまでず~~~と森の中を歩くので、
マイナスイオンやグリーンシャワーを沢山浴びてきました。

命の洗濯どころではありません。 生命力アップです!
これ以上元気になって・・、どうしましょ。

決して平坦ではありませんよ
森林浴_a0104890_152169.jpg

さすが米どころ。 規模が違いますねぇ
森林浴_a0104890_21211.jpg

櫛形山一帯は、生命力アップのブナ林です
森林浴_a0104890_225948.jpg

頂上からはド~ンと構えた飯豊連峰が
森林浴_a0104890_243673.jpg

森林浴_a0104890_245262.jpg

ブナ林のパレードが続きます
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お花も愛でてきましたよ

ヒメサユリ
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ヨウラク (今まで見たのとはチョッと違うので調べてみます)
森林浴_a0104890_2205757.jpg

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森林浴_a0104890_2234369.jpg

およそ16キロメートル、3万歩ほどの歩きで
パワーアップして帰宅したのですが、
夜な夜なの作業は健康に良くありませんね。

プラマイで御破算となりました~!(苦笑)
by pcnmitsuko | 2014-05-25 02:31 | 登山・ハイキング | Comments(3)
Commented by isao1977k at 2014-05-25 03:29
森林浴は免疫力をアップさせるそうですよ。
近くにこういうところがあって良いなぁ。
竹ちゃんずっと元気でいてね。
Commented by pckago at 2014-05-25 16:55
森林浴に免疫アップますます山が~~読んでいるだね。
いい汗かいているよですね。
山での山野草に癒されながら~~良いね^^
Commented by pcnmitsuko at 2014-05-25 20:37
isao1977kさま
 くーちゃんも森林浴に出かけたいでしょうね。
 今を大事に、お互い元気でいようね。

kagoさま
 今は無理の無い、身の丈に合ったお山に行っています。
 ぼちぼち夏山に向けて体力作りしないとね。