竹ちゃん道楽
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いい年のとり方
昨日の百歳体操の後半は誕生会でした。

12月生れは3人。どの方もいい年のとり方をしておられました~☆

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特に94歳のご婦人は超美人で
その笑顔や話し方は嫌みがなくて、非常にチャーミング!!!

若い頃はさぞかしもてたんだろうなぁ。
いやいや女性にも人気があったと思いますよ。

容姿は真似できないけど、生き方は・・・。?

同じく94歳の男性。
この方もいい歳を重ねていらっしゃいます。

有能な人なのに腰は低く、女性が憧れるような紳士なのです。
社会貢献もして来られました。

お二人とも自然体なのにユーモアにあふれています。
会場も笑顔で溢れました~!

年はとりたくないと思っていたのに
お二人をみていると勇気づけられます。

これからの生き方に一石を投じたお二人の姿でした。



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# by pcnmitsuko | 2018-12-12 22:07 | 雑感 | Comments(0)
30代社会人落語家
百歳体操終了後、
地元の社会人落語家さんの落語を聞いてきました。
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仕事がらみのお話と、古典をアレンジした創作落語二席です
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涙を流して聞き入りました~! 免疫アップだね。(^_-)-☆

宣伝用チラシを頂いたので応援がてら披露します
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お仕事も忙しいでしょうが、合間を縫って笑を届けて下さいね~!!!



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# by pcnmitsuko | 2018-12-04 17:14 | 未分類 | Comments(0)
海抜0mから
海抜0メートルから登る山として人気の
大鷲山(朝日町)へ行ってきました。

国道8号線から入るので、10メートル程あるとは思いますが、
聞こえがいいので海抜0mから登った事にしておきましょう。

高速を朝日ICで下り8号線を新潟県との県境に向かいます。
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8:18 駐車地を出発
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奥へ進んでいくと前方にせきがあり、手前には大鷲山入り口の案内
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8:24 北電の作業道のようです
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V字型ブリッジですよ~ 何ともユニーク!
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8:38 鉄塔から来る登山道に合流し右折します
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OH! ビューティフル!!!
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中央に青梅黒姫山
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9:54 烏帽子林道の展望台 霜が降りています
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海が美しい! 日本海が一望
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緑風の奥には目指す大鷲山
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駐車場がありここまで車で来れます
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10:02 林道を横断し林道登山口へ
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10:48 米山がうっすらと見えたのに・・・
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白鳥山~犬ヶ岳の栂海新道の稜線
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10:58 視線の先には
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眼下に朝日町
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11:10 大鷲山山頂 3等三角点あり
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青梅黒姫山、白鳥山、犬ヶ岳
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白鳥山~犬ヶ岳
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ランチタイム
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11:50 下山開始

12:40 展望台  ゆっくりと大休止
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12:55 大休止後展望台を後にしますが、林道の先の山はもしや?
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ズ~ム! 左はたぶん白鳥山だと思う
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13:50~13:57 作業道の分岐

14:05 ユニークな橋  何故V字なのか納得
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14:07 大鷲山入り口

14:15 駐車場着
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0mからの歩きは、青い日本海と栂海新道の稜線を眺めながら
気持ちの良い尾根歩きが出来ました。

また、粘土質の登山道は非常に滑り易く
洗礼を受けた人もありましたが、滑り笑も一興でした。


2016.01.31 大鷲山 ルート変更の記録です↓





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# by pcnmitsuko | 2018-12-02 23:43 | Comments(0)
見守り
今日は防犯パトロールの担当です。

小学校の下校時に合わせてPM14:25~PM15:45迄
街頭に立ち子供たちの見守りをするのです。
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しかし、この時間はまだ下校には早いので暇なんですよね~!
単に立っていても芸がないので、人目もはばからずストレッチ。

上半身を伸ばしたり、開脚したり、街路樹に足をかけたり。
かかと上げや片足立ちもしました。

3時15分、やっと一人がやってきました。待ち遠しかった事!
    その後3人が反対側の歩道を歩いてきました。
3時25分、小学校の交差点で子供が転んで血を流しているから
    見てやって。と通りすがりの方が知らせてくれました。
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走りながら脳裏をかすめるのは
ハンカチ、ティッシュ、持ってるから簡単な手当てはできる!
スマホ持ってるから救急車呼べるぞ! と。

交差点近くまで行くと、女の子が顔を擦り剝き口から血を流し
大泣きしています。

幸い自分が到達する前に車で通りかかった人が手当をしておられ
学校の先生にも連絡されたそうです。

しばらくして先生らしき人が二人いらっしゃったので
所定の場所に戻りました。

その後7~8人の下校を見とどけてから家路に着きました。



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# by pcnmitsuko | 2018-11-29 21:57 | 竹ちゃん | Comments(1)
歴史ある山
石川県中能登町にある石動山(せきどうさん)で
歴史散策をしてきました。

石動山は、白山を開いた泰澄が奈良時代に開山したと伝えられ
修験者が山ごもりをした信仰の山で、数多くの史跡が残っています。

9:30 氷見から入り旧観坊近くで車を停めます。

旧観坊は
江戸時代に存在した58坊の内現存する唯一の建物です。
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前にはトイレもあります。

9:50 駐車場出発
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9:59 登山口は伊須流岐比古神社(いするぎひこじんじゃ)
   神社手前の石動山資料館でパンフレットを貰ってからGO!
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鳥居をくぐり石段を上ると講堂跡 山中のほとんどの建物は現存しません 

愛想もないので振り返ると あら、きれい!
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石段を上がると拝殿
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登山道は修験者が歩いた道になっています
五重塔跡、籠堂跡、開山堂跡と徐々に山の奥に入って行きます

こんな感じ
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10:26 梅の宮跡
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良くわかりません! (-"-)

左に曲がれば石動山大御前(石動山山頂) 右は石動山城址ですが
まず大御前に向かいます

10:35 石動山大御前(564m)
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お社があります
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東方向に見えるのはパノラマ展望台(中央手前)と
右は一等三角点のある高坂山(蔵王山)でしょう
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11:25 早めの昼食をとり山頂を後にします

山頂周囲は美しいブナ林
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11:43 行者堂 ここで荒行をしたのかな?
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再度梅の宮に上がり石動山城址へ
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12:07~12:17 石動山城址
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広いです! そして一面落ち葉の絨毯です
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登山道も負けてはいません!
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共演です
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12:30 御廟山
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12:58 駐車場へ戻り城石線展望台へ
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振り返ると石動山
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ここら辺りが荒山合戦古戦場
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13:17 桝形山へ向かいます

13:27駐車場で準備をしてから出発
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13:39 桝形山(486m)あ~ら、だたっ広いわね~ 
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一升桝を伏せたように平だから桝形山・・・ ですか?

反対側から下りて
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13:56 駐車場へ 
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振り返って、本日の予定終了しました~。
あとは気を付けて帰るだけ。

歴史の勉強は頭に入らなかったけど、
名残の紅葉は美しかったし、落ち葉を踏みしめての散策は
とても楽しゅうございました。




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# by pcnmitsuko | 2018-11-25 23:56 | 登山・ハイキング | Comments(0)
百歳体操
当地域では、『きららか射水100歳体操』と称して
高齢者が要介護状態にならず活き活きと生活が送れるよう
100歳体操の普及を推進しています。
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2年前から始まったそうですが全く知りませんでした。
しかし、平日に余裕が出来たせいか
外に目が向くようになり、今日が2回目の参加です。

体操は、日常生活の動作が楽にできる程度のものですが、
手足に軽いおもりを着け声を出してゆっくり動かすので
それなりの効果はあります。
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今日は体操の後に
感染症(インフルエンザ、ノロウィルスなど)の話があり
その予防と対策を学んできました。
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テーブルの上にはコーヒーとおやつ
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おやつはリンゴのコンポートで、ボランティアの方々の手作りです。
美味しかったですよ~。 

自分にとって、筋トレには程遠いのですが、
おやつのお伴のお喋りが楽しいから、時間があれば参加しよう。


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# by pcnmitsuko | 2018-11-20 19:26 | 竹ちゃん | Comments(1)
ルートを変えて
またまた今年2回目のお山です。
2週間前に登ったばかりの大辻山へ行ってきました。

前回は白岩川の沢ルートから入山し、
高峰山にも足を延ばし周回しましたが、今回は本道ルートです。

国立立山青少年の家の駐車場で合流し
3台の車に分乗して長尾峠に向かいます。

しかし出発が遅かったので長尾峠はすでに満車状態。
そこで林道の路肩に停めました。
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9:37 少し下ると林道9番の標識があり、本道ルートの入り口です。
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登り始めて直ぐに1番の標識があり、このあと頂上の11番まで続きます。
目安になるのでありがたいです。

9:45  2番標識 長尾山との分岐で稜線に出ます

10:00  3番標識 奥長尾山(休憩)
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ブナや灌木はすでに葉を落としているので晩秋の感があります。

10:25 5願標識 カンバ平は広いのですが休まず通過
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10:43 6番標識 ブナ平
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標識の少し先で休憩し、前方の登りに備えます

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ブナ平に相応しく
端正な巨木や複雑に絡み合うブナも見受けられます
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11:02 8番標識通過

登山道はず~~~と木の根っこ!
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11:10 9番標識 北尾根に合流 右折して山頂へ向かいます

少々開けたところから鍋冠山が見えます
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11:29 10番標識通過

11:32 大辻山山頂 賑わっているようです
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申し訳なさそうに大日岳や立山が・・・
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このあと真っ白になってしまいましたが
昼食タイムは盛り上がりました~

12:16 下山開始

12:37 9番標識 左折して北尾根から本道ルートへ
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13:39 3番標識 奥長尾山

13:54 2番標識 分岐を長尾山へ
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14:07 長尾山 休憩
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14:24 長尾峠の長尾山登山口着
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14:31 駐車地点着
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大辻山はわりと簡単に登れる山で、
頂上に着くと絶景が待っているので人気の山です。

今日は残念ながら展望はありませんでしたが、
メンバーの中には久々に会った人も居たので懐かしかったのでしょう
会話が止らない程盛り上がっていました~!

その会話に加わったり、聞き耳を立てたり(笑)
自分も楽しく歩く事が出来ました。

ゆかいな山行でした~(^-^)






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# by pcnmitsuko | 2018-11-11 22:49 | 登山・ハイキング | Comments(0)
今年2回目
6月に祖父岳を周回しましたが、今日は反対回りです。

駐車地点→谷折登山口→祖父岳→桂原登山口→駐車地点

八尾町民広場に集合し、3台の車に分乗して
祖父岳トンネル手前の路上脇で車を停めます。

9:31 出発 谷折登山口へ向かいます
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数分で祖父岳トンネル
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トンネルを抜けて直ぐに右折して林道を進みますが紅葉が美しい
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9:59 登山口はこの一軒家の前で駐車場もあります
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入山前に左手にある神社へ お参りではなくイチイの大木を見に
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10:03 谷折登山口出発 前方は祖父岳
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急登の直登!!!
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写真を見てビックリ! 
紅葉がきれいだったのねぇ・・下ばっかり見ていたからなぁ・・・
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頂上まで70mの標識 景色でも眺めましょうよ
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10:56 祖父岳山頂
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遠望は望めませんでしたが、東の方手前にに夫婦岳
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富山平野
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高峰に牛岳
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11:40 昼食後下山開始

下りも楽ではありません! 
滑らないためには、へっぴり腰になろうとも構わないわ~
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急な下りにも関わらず、山の恵みを見つける達人たち
足元ばかり見ている自分とは大違い! 

どんどん下って、杉等の樹林帯に入ると歩きやすくなります

その道のど真ん中に可愛いナメコちゃんが!
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こんなところに・・踏まなくて良かった~  勿論保護しましたよ

12:35 桂原登山口着
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右折すれば直ぐに舗装された林道へ出ます
駐車地点は直ぐそこです
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今日のメンバーには久々に会う人が多かったので、
お喋りも弾みました。

季節が変われば、メンバーが変われば、
同じ山に何回登っても楽しいものです。


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# by pcnmitsuko | 2018-11-10 20:18 | 登山・ハイキング | Comments(0)
家事
今日は穏やかな小春日和です。

そこで、山にばかりうつつを抜かしていないで
主婦業をしっかりこなす事にしました。

① 朝食後、障子戸を4枚はがす。

② 洗濯、掃除

③ インフルエンザの予防接種で近くの医院へ
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④ 帰りは丸亀うどん 外食は作らなくていいから超嬉し(^-^)

⑤ 帰宅後、障子の張り替え  
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午後3時30分 作業終了
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山歩きも、主婦業も、天気が良いと気分も良いね~☆

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# by pcnmitsuko | 2018-11-08 20:11 | 竹ちゃん | Comments(3)
一人のんびりと
天気が良いので近間の呉羽丘陵を歩いてきました。

多目的広場から御鷹台までピストンしますが、
往路の写真は朝の光が邪魔をして良く写らなかったので
帰りに写したものを挟んだりしています。

多目的広場には、
何かイベントがあるようで建物の周辺が賑わっています。
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8:55 建物の右後方のトンネルから遊歩道へ
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白鳥城跡へ向かいます
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9:04 石仏
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9:09 浅田の丘
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この尾根道は階段が多い! 多いというよりは大半が階段だ。
慣れていない人は膝を痛めない様にね。
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9:19 車道を横断
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駐車場になっていますがその奥から尾根道が続きます
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9:36 2回目の車道横断   カフェ青い丘の看板あり
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9:38 しらとり展望台
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展望台からの景色  お山はぼんやりしています
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しらとり広場を通過

9:50 白鳥城跡  右側に一等三角点あり
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10:00 南の駐車場を通過した直後、階段の途中に・・・
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4月にはなかったよ 幻の滝なら行くしかないね

どんどん下っていると開けた場所に 右前方に標識らしきものが
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10:09 先ずは夫婦滝へ
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あっちゃ~ 手前の二俣の木に魅了されて夫しか写ってないよ!
右端に妻が居るのですが・・・ 

はい、夫婦滝です  岩肌だったのに何故か青く写ってます
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流れは大した事はなかったのですが
地元の方の熱意が感じられてほっこりしました。

少し戻ってわらべ滝へ  う~ん・・・表現しにくいなぁ
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10:27 尾根道に戻ってきました
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幻の滝見学は30分弱でした。 
写真はさっぱりだったので又行かなくっちゃね。

10:44 のぞみの丘  ここまで誰にも会わず1人旅でした~
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階段を下りた先は 栃の木広場? 
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栃の木があるので最近命名されたようです

10:52 きんたろうの森  ファミリーパーク越しの景色
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11:04 眼下に呉羽トンネルの入り口が見えたら
    左に曲がって右の階段へ  
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11:23 御鷹台着 
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とっても静かです。 
頬をなでるそよ風は心地良く、鳥のさえずりも嬉しそう。
柄にもなくロマンチックな気分に浸っていました。

高速道路の先には鍬崎山、薬師岳の山々
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今日のランチはコンビニのいなり寿司にインスタントみそ汁
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11:50 1人ランチを楽しんでから戻りま~す

12:29 のぞみの丘

帰路懐かしい人と出会い10分ほど立ち話をしました。
以前は山の会に参加しておられたのに最近見ないので聞いてみると
身の程を知ったからね。
でもここへはよく来るのよ熊の心配もないし。と明るい表情でした。

いつの日か自分にも訪れるのだろうなぁ・・・。
それまで頑張るぞ~!

13:12~13:22 しらとり展望台でティタイム
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トンネルを抜ければ
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13:55 多目的広場に戻ってきました
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子供の声が弾け、家族連れで賑やかでした~

呉羽丘陵は真新しい標識が随所に設けられて
非常に分かり易くなっていました。 一部を紹介すると
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ねぇ、親切でしょう~☆
楽しみ方が増えました~!



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# by pcnmitsuko | 2018-11-03 23:57 | 登山・ハイキング | Comments(0)